たくさん食べるためにちょこっと走る応援専門怠け者陸上部員の日記
by kei
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たらこスパゲッティ
d0148610_012372.jpg

仕事帰り、真っ暗な道をチャリで走りながら、
夕飯はお弁当を買ってすませたいなぁという気持ちと葛藤・・・。

でも、大量の葉物野菜が冷蔵庫で待っているので、店には寄らず、なんとか自炊。
寒いと怠け心に拍車がかかります^^;


ちょうど友だちにもらった明太子があったので、お手軽なパスタに。


d0148610_014110.jpg

しめじ、玉ねぎと一緒に、明太子を贅沢に使ってみました。
かなり濃厚なたらスパ。
激旨!

パスタを茹でる時、適当に計量したので、少々量が多かったみたい!?
たらスパだけで、満腹ぎみ。


d0148610_02182.jpg

水菜は、野菜スープに大量投入。
でも、火を通すと、ほんのちょっぴり。

・ たらスパ
・ 野菜スープ
・ サラダ
・ キウイ

ワインでも飲みたいな~と思ったけど、これから忘年会続きなので、
家飲みは自粛中!?


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by kei_hb | 2010-12-02 00:39 | うちごはん
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