たくさん食べるためにちょこっと走る応援専門怠け者陸上部員の日記
by kei
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" LC-clover1" Skin by
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ロールキャベツ
d0148610_13491472.jpg

昨日、少しだけ残業して遅くなったので、お腹もすいて、
さっさと帰ろうと駐輪場に行くと、自転車がない!?

・・・と、ダイエットのために、久々に徒歩通勤にしたことを忘れてた~^^;

プラントに囲まれた暗くて大きな道を歩いて帰るのは不気味なので、
徒歩通の時は、残業しないようにしてたのに・・・。

お腹ペコペコで暗い道をトボトボ歩くのは、疲れも増す・・・
しかも、花金(古い?)・・・


てことで?
料理少なめで、サクッと赤ワインを飲みました。
ダイエットは忘れて~(笑)

d0148610_13493648.jpg

前日に準備しておいたロールキャベツ。
コンソメで煮込んだだけ。

少々大きめ?
赤ワインとよく合って、ウマッ!

あとは、ロールキャベツを煮込んでいる間に、
焼きりんごとクリームチーズソースを作っただけ。


コップで赤ワイン
d0148610_13495128.jpg

ロールキャベツ
アボカドのクリームチーズソースかけ
焼きりんご
パン

これだけで、コップ2杯いけました^^v


いつもなら、物足りない量なんだけど、ほろ酔いでいいかんじ。
アルコールダイエット、いけそうな気がする!?(笑)


ぶったまげてから、1.2kg減りました。
急激に増えた分は、水分もあるし、少し動けば体重は落ちるけど、
増えた脂肪は、簡単には落ちませぬ・・・。

ここからが勝負。
ってことで、アルコールダイエット開始!?(笑)

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by kei_hb | 2011-01-15 14:15 | うちごはん
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