たくさん食べるためにちょこっと走る応援専門怠け者陸上部員の日記
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休日の昼定食
d0148610_22481976.jpg

今日は、フレックスを使って、2時間早く帰宅し、家飲みの準備。
無事に、家飲み終了しました^^

2人でワイン1.5本。
とっても良い気分で~す(笑)

職場が離れているので、半年ぶりの再開?
つもる話で、お酒もススムススム・・・。

ガッツリ食べて、グビグビ飲んで、友は、先ほど帰宅。

ダイエット中なのに、やらかしてしまいました^^;



d0148610_22483510.jpg
休日のダイエット昼定食のメインは、丸干背黒イワシ。
ただ焼くだけなのに、激旨!

付け合わせは、人参サラダと、ほうれん草の胡麻和えと、そら豆。


d0148610_2248511.jpg
あとは、豆腐サラダと、赤米入りご飯と、味噌汁。
ダイエットメニューのつもりだけど、まったく変化なし。

今日の家飲みは、少し控えめにしてみたつもりだけど、食べて飲んで・・・
さっき体重計に乗ってみたら・・・

案の定、激しく増加していました(笑)

また、一から出直しです・・・^^;
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by kei_hb | 2011-06-08 23:05 | うちごはん
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