たくさん食べるためにちょこっと走る応援専門怠け者陸上部員の日記
by kei
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
カテゴリ
全体
うちごはん
そとごはん
家飲み
モラタメ
お菓子

植物
写真
好きなもの
学び
会社
陸上
日々
フォロー中のブログ
いまだ天命を知らず
kebweb*log
つるんたらん田舎だより
あんちえにっき
レイコさんの鹿児島スケッチ
macoのおつまみ日記
arare day's
王様の耳はロバの耳
photo life o...
WOOL 50%
たぶんカメラ、好きですねん
リンク
以前の記事
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
more...
ライフログ
検索
タグ
(38)
(5)
(4)
(3)
(3)
その他のジャンル
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
" LC-clover1" Skin by
Animal Skin
蒸し野菜の夕食 & 懇親会@五間や
d0148610_23221814.jpg

徒歩通勤の距離を少しでも延ばそうと、帰りにスーパーへ寄り道。
面倒でなかなか行かなかった買い出しも、
ダイエットの目的があると、毎日通えます(笑)

・・・が、
シュークリーム、エクレア、プリンの安売りコーナーに吸い寄せられ、
ついつい購入^^;

徒歩で消費したカロリーより、スイーツの摂取カロリーの方が多いじゃん(笑)

ダイエットのアドバイスをしていた時は、
生徒さんに食事管理について、厳しく指導していたのに、
自分自身はダメダメ・・・^^;

Easier said than done.
言うは易く行うは難し



d0148610_23244343.jpg

一応、ヘルシーを心がけて、蒸し野菜。

エリンギ以外は、父野菜。
豚肉も少々。

柚子ポンをかけて、さっぱりと。

ルクエで蒸しただけで、野菜そのものの旨味が引き出されて、
手間入らずのヘルシーメニューです^^

あとは、
玄米、お麩の味噌汁、白和え、納豆、柿&ヨーグルト。
d0148610_2325996.jpg



宴会自粛命令が出る前に、職場の有志で懇親飲み会へ。
前から行ってみたかった「五間や」をリクエスト。
d0148610_23255972.jpg
3,000円のコース。
飲み放題は、男性が5,000円で、女性は4,500円。

飲む量は負けてないのに、500円安くてラッキ~(笑)


d0148610_23264379.jpg
2次会は、先日の忘年会でも行った「ワイン酒場 BAR VISTA」。

このお店に行ったのは、この日がはじめて。
飲み過ぎて、あまり記憶がないけれど・・・^^;

おまけに、3次会は寝てたらしいし。

前回の飲み会では、テンション上がり過ぎたボスを引っ張って連れて帰ったけど、
この日は、私ともう一人がボスに引っ張られることに(笑)

反省。
[PR]
by kei_hb | 2011-12-15 23:58 | うちごはん
<< リバースダイエット | ページトップ | 豆腐入り鶏団子鍋 >>