たくさん食べるためにちょこっと走る応援専門怠け者陸上部員の日記
by kei
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豆腐ハンバーグ
d0148610_23503116.jpg

昨日、痛めた背中は、今朝もひきつったまま。

右堅甲骨の下あたりが動いても、
息をしても痛くて・・・。

仕事を休みたかったけど、
今、そんな余裕はないので、仕方無く出社。

仕事をしていて、ふと気付くと、まったく痛みがない!
背中の痛みは、もしかして寝過ぎが原因!?

情けない・・・^^;


d0148610_23511732.jpg
GWから暴飲暴食を続けてしまったけど、そろそろダイエット飯を再開。

豆腐をたっぷり入れて、ハンバーグを作りました。
・・・が、味付けするのを忘れてた~。

塩麹と焦がし玉ねぎをのせてみたら、なんとか^^;


d0148610_23514620.jpg
ダイエットには欠かせない納豆と、
あとは、嵩増しのお粥と水菜のサラダ。

早く痩せますように・・・。


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by kei_hb | 2012-05-15 00:45 | うちごはん
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