たくさん食べるためにちょこっと走る応援専門怠け者陸上部員の日記
by kei
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ダイエット鍋
d0148610_23221030.jpg東京の旅でガッツリ脂肪を蓄えてしまったので、しばらくカロリー制限のため、夕飯は野菜たっぷり鍋にしてみました。
とにかく野菜でおなかいっぱいにしようと、白菜、大根、人参、えのき…冷蔵庫にある野菜をたくさん入れて。
2杯…いや2鍋たいらげたら、期待通りおなかがふくれてきたけど、せっかく準備したので雑炊も作って、結局全部食べてしまった!
満腹中枢故障中…^^;でもまぁ、いつもよりはカロリーを抑えられたはず?!

d0148610_23332912.jpg野菜たっぷり鍋
雑炊
りんご&ヨーグルト

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by kei_hb | 2008-01-31 23:41 | うちごはん
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