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朝寝坊して、セルライト除去のエステ店にダッシュしたので、朝ごはん抜き。
本日は、昼夜の2食で1400kcalなので、楽勝?! 食材が減ってきたので、買い出しに行かないといけなかったけど、セルライト除去の後遺症で、足の痛みが激しくて外出する気がしない。 仕方なく、冷蔵庫の中を探ってみると、もやし1袋を発見。 あとは、小分けして冷凍しておいたストック食材を使って、もやし料理の新メニューに挑戦! *昼ごはん* もやしのチヂミ サラダ&特製クリームチーズドレッシング りんご&ヨーグルト プーアール茶 *晩ごはん* 牛肉ともやしの炊き込みごはん かぶとほうれん草のスープ イカともやしの胡麻醤油和え サラダ&特製きのこドレッシング プーアール茶
by kei_hb
| 2008-02-23 23:52
| うちごはん
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