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こってり定食が食べたかったけど、ダイエット中なので、 あっさり定食でガマン!? でも、てんぷらの盛り合わせもついて、かなりのボリューム。 まったくダイエットにはなっておりません^^; ダイエット中には、外食するべきではない(笑) でも、筋トレして、間食を控えたら、なんとか体重増加はストップ。 あと600gで、急激に太りだす前の体重には戻ります。 ・・・が、すでにその時は、太ったまま安定していた体重なので、 最終目標までは、遠い道のり~。 サイコロステーキと高菜ピラフ 1,370yen スープもついています。 ダイエットがまったく必要のない友だちは、満腹になったと高菜ピラフを残していたので、 味見と称して、私がいただいてしまいました(笑) かなり遠い道のり~^^;
by kei_hb
| 2013-09-19 23:34
| そとごはん
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