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Animal Skin |
土曜から風邪ぎみで、微熱があったけど、熱に強いので普通に生活してましたが・・・ 咳に、くしゃみに、鼻づまり、ついでに風邪による中耳炎?で、左の耳の奥が痛いっ! とうとう限界のようで、思考能力低下。 料理をする元気がないので、簡単にお茶漬け。 白子のりの鮭茶漬け・・・激旨!(笑) 昨晩、土鍋で煮込んでおいたカブと鶏肉のスープ、きゅうりのピリ辛漬け、納豆、リンゴ。 変な組み合わせ(笑) ひとり暮らしは、病気の時が辛い・・・。 友達が食事を差し入れしてくれたりすると、神様のように見え、うるうる涙が出たり~(笑) 明日は、待ちに待ったネズミ駆除の日で、午後から大勢の人が部屋にやってくるので、 午前中だけ働こうと思っていたけど、ついでなんで、1日お休みをもらって、午前中は 静かに寝てることにしました。 このぼんやりした頭では、まともに仕事できないし・・・。 休みの許可をもらって、ボスとチーフにチュー太郎の話をしてたら、なんとチーフが、 「会社の寮にいた時、部屋にネズミが出て、チョロチョロ走ったから、素手で捕まえたぞ。」 とな!?@@ しかも、その後、1週間くらい飼ってみた(笑)とか、アホなことを!? まぁ、かなり豪快でワイルドなチーフなので、ありえるかな。 管理会社の天然担当さんより、チーフに相談すればよかったかも~(笑) #
by kei_hb
| 2010-01-13 23:58
| うちごはん
ダイエットの時のお約束・・・具だくさんスープ! 一度にたくさんの食材を摂れるので、手軽に栄養バランスの調整ができるから。 玉ねぎ、じゃがいも、ニンジン、カボチャ、ブロッコリー、大豆、ポークウインナー、トマト・・・ これだけ入れると、味付けしなくても、自然に美味しい^^ メインもお手軽にパスタ。 頂き物のたらこがあったので、1腹使って、たらこスパゲティ。 バター少なめにしたら、モサモサになったけど、味はマル^^ でも、よく考えてみたら・・・ たらスパって、かなり高カロリーなので、全然ダイエットになってな~い(笑) #
by kei_hb
| 2010-01-12 22:40
| うちごはん
昨日に引き続き、大掃除day。 集中力がないので、あれやって休憩、これやって休憩・・・なんて、あちこち手をつけてしまい 収拾がつかないくらいに、荷物を散乱させてしまいました^^; CDの整理なんて、するつもりなかったのに・・・!? おとなしくクローゼットの整理だけにしとけば良かったと、少々後悔。 このままだと、今晩寝る場所さえないので、なんとかせねば・・・。 気分転換にベランダに出て、久々に植物をマクロレンズで撮影してみました。 チュー太郎事件で、ベランダの手入れを怠っていたけど、いつの間にか、紫一色に変化。 購入した時は、ピンクだったのに、変化してたり、混合種で紫が出たり。 2度目の気分転換は、お菓子作り。 バターと卵を混ぜて焼くだけのケーキミックスに、胡桃を混ぜて、紙のパウンド型に入れて 焼くだけ。 胡桃もパウンド型も100円なので、計300円なり。 安いけど、なかなかのお味^^ 昼食の代わりに、全部食べちゃいました(笑) 部屋の掃除くらいでは、1本分のカロリーは消費できましぇん^^; 高カロリー摂取のため、夕方になっても空腹にならず!? でも、習慣なので食べずにはいられず、ヘルシーな雪鍋にしてみました^^ 2杯目は普通のネギも入れて、再度グツグツ・・・。 大根のおかげで、胃もスッキリしたかんじ^^v 寝れるスペースを確保するために、再び掃除続行です。 #
by kei_hb
| 2010-01-11 23:22
| 日々
休日の朝寝坊が楽しみなんだけど、ダイエット中は空腹により、朝早く目が覚めます!(笑) 飢餓状態が続くと、低燃費な体になってしまうので、なんとか起きだして、朝食の準備。 レタス、卵、ハム、トマト、きゅうりのクラブハウスサンド。 6枚切り食パンを2枚使ったので、結構なボリューム。 空腹が満たされたところで、活動開始! 朝から1日、大掃除です。 ビクビクしてたチュー太郎事件ですが、ネズミ駆除専門業者が処理をしてくれることに! 大工さんと壁紙屋さんと3社共同作業となり、かなり大がかり。 狭い部屋なので、作業場を確保しないといけないので、クローゼットの整理と一緒に 部屋中の大掃除をすることにしたのです。 年末からの心配事が片付きそうで、気分が軽くなったので、模様替えもやってしまおうと 家具屋さんや雑貨屋さんにも行ったりして、ウキウキ^^ 当初、管理会社に対する私の対応が少々のん気すぎると、家族や友達に心配をかけ やきもきさせてたようで~^^; 心が広い~とのコメントもいただきましたが・・・ 実は全然そんなことはなく、ネズミ駆除について調べ上げ、法的なことも勉強していたので ちょっとだけ余裕があっただけなんです。 CMをバンバン流しているような大きなアパート会社だし、立地条件が良いにしても ど田舎の1ルームにしては、けっこうな賃料(会社負担あり)なので、ネズミはマズいでしょ? きっと、誠意ある対応をしてくれるはずだと予想してました。 時間はかかったけど・・・^^; きわめつけは、ネズミが餓死したり、部屋の中に侵入した場合のリスクなんかを笑顔で話し プレッシャーをかけたり(笑) 担当さんは、キツく苦情を言う客より、数段怖かったはず・・・^^; いや、天然さんなので、気付いてなかったりして!? 金曜の夜に、ダクトカバーのパテの内側に、駆除業者さんが作ってくれたという仕掛けを 装着しに来てくれたので、前回忘れて帰った作業用具を渡して、つけ忘れたエアコンのネジのことを話したら、「すみません~。」と恐縮していたけど・・・ また、ネジが放置して帰っちゃいました(笑) もしかして、どこのネジを外したのか覚えてないの!? ついでに、また黒い袋を忘れて帰ろうとしたので、拾って渡したら、中身はデジカメ!? 天井とエアコンの穴の撮影をしてくるように言われてたのに、撮影はしてないし、 デジカメは放置して帰ろうとするし・・・もう、笑うしかないでしょ!? 我慢しきれず、大爆笑~! とにかく、やきもきチュー太郎事件は、希望通りの解決法で解決しそう。 とてもハッピーな気分です^^ #
by kei_hb
| 2010-01-10 22:46
| 日々
ウェデイングフォトグラファー渡辺美沙さんの写真展に行ってきました。 去年の秋に仲間に入れてもらった写真クラブのメンバーの方で、今回、初の写真展だとか。 天使たちとの時間・・・ 今回は、可愛いお子さんと一緒の家族写真が中心です。 どれも、笑顔が素敵で、ほんのりとした優しい雰囲気の写真。 子育ての楽しさ、家族の絆などが伝わってきます。 自然な優しい笑顔を引き出すのも、プロの技! 人を撮るのが苦手な私としては、本当に良い勉強をさせてもらいました^^ 写真展は、来週の日曜まで開催されるようなので、もう一度行ってみようかな。 お近く方は、ぜひ行ってみてください^^ 渡辺美紗写真展/子供たちとの時間 日時:1月9日(土)~1月17日(日)10:30~18:00 (水曜定休日) 場所:銘建オフィス 住所:下松市美里町4-6-25 YKビル 電話:0833-48-8350(銘建オフィス) 美沙さんのブログ:MotherLeaf HP:Photo Office MOTHER LEAF #
by kei_hb
| 2010-01-10 00:36
| 写真
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